От проявлений целлюлита страдают около 90% современных женщин самого разного возраста и комплекции. Но всех их объединяет общее желание поскорей избавиться от этих неэстетичных бугорков под кожей. К счастью, методов лечения целлюлита сейчас множество. Но вряд ли Вы достигнете значительных результатов, выбрав какой-то один из них, здесь важен комплексный подход.
Прежде всего — правильное питание. Это значит, что от тортиков, пирожных, солений, копченостей, жирной пищи и алкоголя придется отказаться (ну, или существенно сократить их употребление). Включайте в свой рацион больше продуктов, богатых клетчаткой — овощи, фрукты, каши. Из мяса предпочтительна говядина, лучше, если она будет приготовлена на пару или отварена.
Ваша программа лечения целлюлита обязательно должна включать в себя физические упражнения, например, плаванье, езда на велосипеде, прыжки со скакалкой, бег.
Косметические клиники предлагают свой арсенал для лечения целлюлита: массаж (ручной, вакуумный, медовый), лимфодренаж, мезотерапия, разнообразные обертывания, ультразвуковая терапия, электролиполиз.
Мы же остановимся на лечении целлюлита в домашних условиях.
Некоторые салонные процедуры можно проводить и самостоятельно. Например, массаж. Для вакуумного массажа продаются специальные банки и портативные вакуумные массажеры. Применять их не сложно, достаточно следовать прилагаемой инструкции.
Медовый массаж также можно делать самим. Мед подойдет любой, кроме засахаренного. Нанесите небольшое количество на нужную область и размажьте ладонью. Теперь приступаем собственно к массажу. Плотно прижимайте ладонь к коже и резко отрывайте. Ощущения будут не самыми приятными, но придется потерпеть минут десять. В процессе массажа мед будет мутнеть, вытягивая из кожи токсины, соли и шлаки. Затем смойте его водой.
Массаж сухой мочалкой. Растирайте ею проблемные места до покраснения кожи. Затем примите душ и нанесите крем от целлюлита. Внимание! Любой антицеллюлитный массаж нельзя делать при варикозе и хрупких сосудах. Средства от целлюлита представлены во многих косметических линиях. Кремы, спреи, скрабы, маски — все они подходят для лечения целлюлита в домашних условиях и обеспечивают хороший эффект в комплексе с массажем и физической активностью. К сожалению, лечение целлюлита — процесс небыстрый. Но обладание гладкой и красивой кожей с лихвой окупит все затраченные усилия. Рекомендуем также ознакомиться с программой «Антицеллюлит» от Деошоп.ру. В интернет-магазине полезной косметики Деошоп.ру представлен большой выбор средств от целлюлита из Италии (Guam), Австралии (Skin Doctors) и Японии (Sana). Ассортимент антицеллюлитной косметики постоянно расширяется.
Материал подготовлен экспертами Интернет-магазина красоты и здоровья Deoshop.ru. При копировании материалов с сайта, гиперссылка обязательна
Кстати, продолжается раздача слонов в нашей группе В Контакте,осталось совсем немного! Хотите узнавать об интересных предложениях и узнать, из чего на самом деле делается косметика? Подпишитесь на рассылку«Что скрывают магазины косметики.»
Коротко и по делу. Twitter.com/DEOSHOP
