Закрыть
Обратный звонок
Оставьте свои данные и через некоторое время наш менеджер перезвонит вам.
Спасибо!
Оператор свяжется с Вами в ближайшее время

Пожалуйста, заполните краткую контактную информацию. Наши сотрудники свяжутся с вами в ближайшее время

Телефон в регионах РФ : 8 (495) 565-39-16 24 часа, без выходных

Бесплатно по России: 8 (800) 555-11-81 Вы можете Заказать звонок

Почему стоит купить косметику у нас

Подарок каждому при покупке от 1999p
70 пунктов выдачи по всей России
Сертификаты на все товары, никаких подделок!
Входим в тройку самых надежных магазинов
Честные цены без лишних накруток
Бесплатная доставка для постоянных клиентов
Скидки и бонусы каждому покупателю!
40 пунктов выдачи по Москве и Санкт-Петербургу
Регистрация
Мы принимаем к оплате
webmoney
rbk money
sberbank
qiwi
mastercard
visa
Другие способы
Интересные новости

Похудение

Похудение. Проблема лишнего веса волновала людей во все времена. Стремление женщин к идеальной фигуре заставляет задумываться диетологов и других специалистов о разработке новых методов избавления от лишних килограммов.
Если же нет желания и времени ждать новых технических прогрессов в этой области, то можно использовать простые способы, благодаря которым можно сбросить несколько килограммов.

Первым и самым главным правилом является определенный режим питания и упражнений. Для того, чтобы расщепить всю пищу, необходимо больше двигаться. Утро желательно начинать с 15-ти минутной зарядки, и посвятить хотя бы 30 минут в день для пешей прогулки. Это окажет не только благотворное влияние на ваше тело, но и сослужит вам отличную услугу в поддержании тонуса.

Диеты для похудения. В плане питании необходимо увеличить количество приемов пищи до 4-5 раз в день. Но это не значит употреблять пищу в огромном количестве, нет. Самое главное это питаться правильно, употреблять здоровую пищу и потреблять понемногу. День следует начинать с завтрака, пусть и небольшого. Стараться исключить всевозможные перекусы, так как они навредят не только вашей фигуре, но и очень отрицательно отразиться на вашем здоровье. Питаться необходимо полноценно, после 18:00 стараться не есть. Если же возможности поужинать раньше нет, то последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

Быстрое похудение. Не стоит мучить себя голоданием, ссылаясь на лечебное его воздействие. Это только навредит желудку. Не стоит увлекаться разгрузочными днями, так как после такого «стресса» организм старается запастись жирком на будущее, что само по себе увеличит объемы тела. Отличным компаньоном правильного питания и ведения активного образа жизни является посещение бани, сауны, лечебных ванн. Благодаря действию горячего пара на кожу, происходит раскрытие пор и усиление потоотделения. А как мы знаем вместе с потом выходят все вредные вещества, токсины и другие элементы. Применение таких ванн может помочь избавиться от 3-4 килограммов за раз. Но стоит напомнить, что этим желательно не злоупотреблять, так как от перенагрева тела могут произойти нежелательные последствия, такие как головокружение, и как следствие потеря сознания, резкое повышение давления, боли в области сердца и другие.

Применение этих ванн должно быть приятным, если чувствуешь себя некомфортно, то следует окончить процесс парения.
Так же не стоит забыть о вреде, вызванным резким похудением. Зачастую, применяя известные способы похудения, такие как: ускоренная диета, тренировки, фиточай для похудения и другие; мы не теряем жировую ткани (или в небольшой степени), а теряем мышечную. Тем более с каждым килограммом, от которого мы избавились, необходимо все стороже и сильнее ограничивать себя в приеме пищи. Поэтому совет: не стоит злоупотреблять таким видом похудания, лучше вести здоровое полноценное питание и активный образ жизни, делать упражнения для похудения и ваш организм, и ваше тело тогда будут в полном порядке.

По теме.  
 

Избавление от целлюлита в ночное время

Признайтесь, вам наверняка хотелось однажды проснуться и увидеть в зеркале здоровое , подтянутое и упругое тело без следа целлюлита?

Хотим вас порадовать, ведь такое реально возможно!


Масло черного тмина Baraka и другие самые комментируемые товары недели

Каждую неделю мы получаем отзывы от покупателей на те или иные товары и предлагаем вашему вниманию тройку самых популярных продуктов на нашем форуме.

Сегодня вы узнаете, как оценивают наши покупатели масло черного тмина Baraka, шампунь от перхоти для нормальных волос Himalaya Herbals и тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves (Изи Курвс).


Ожирение можно сравнить с болезнью!
Мы привыкли относиться к полным людям с некой долей иронии и думать, что они полные потому, что мало двигаются и постоянно смотрят телевизор или, что их полнота является следствием слишком сильного аппетита...

Нет — ожирению,  Да — здоровью и красоте вашей кожи!
Здоровье и красота нашей кожи зависит от множества различных факторов. Существуют такие факторы, которые зависят от человека (уход за кожей, питание, физические нагрузки, отдых, употребление лекарственных препаратов, диеты и многое другое), и не зависят от человека...

Коррекция фигуры без тренировок и операций

Каждая женщина хочет выглядеть стройной и избавиться от лишнего жира и целлюлита. Худенькие девушки мечтают сохранить форму, полные – эту форму обрести. Можно мучить себя диетами, тренировками в фитнесс-центре, или потратить огромные суммы денег и не без риска для здоровья решить проблему лишнего жира хирургическим путем. Но есть способ и попроще – что называется, «для лентяев» или для занятых женщин, у которых не остается времени на поход в фитнесс-центр. И этот способ – обыкновенный вибромассажер для похудения – прибор, который обойдется меньше, чем абонемент в  спортзал, а пользу будет приносить постоянно.

Пролистать наверх
1
1