Закрыть
Обратный звонок
Оставьте свои данные и через некоторое время наш менеджер перезвонит вам.
Спасибо!
Оператор свяжется с Вами в ближайшее время

Пожалуйста, заполните краткую контактную информацию. Наши сотрудники свяжутся с вами в ближайшее время

Телефон в регионах РФ : 8 (495) 565-39-16 24 часа, без выходных

Бесплатно по России: 8 (800) 555-11-81 Вы можете Заказать звонок

Почему стоит купить косметику у нас

Подарок каждому при покупке от 1999p
70 пунктов выдачи по всей России
Сертификаты на все товары, никаких подделок!
Входим в тройку самых надежных магазинов
Честные цены без лишних накруток
Бесплатная доставка для постоянных клиентов
Скидки и бонусы каждому покупателю!
40 пунктов выдачи по Москве и Санкт-Петербургу
Регистрация
Мы принимаем к оплате
webmoney
rbk money
sberbank
qiwi
mastercard
visa
Другие способы

22.08.2013
Её величество йога!

Её величество йога!

Йога, пожалуй, самое модное спортивное направление сегодня, причем зачастую настолько неправильно трактуется, что многие забывают первичное значение.

Йога пришла к нам из индийской культуры, суть ее в совокупности различных практик: физических, психических, духовных разнообразных направлений таких религий, как буддизм и индуизм. Йога предназначена для достижения возвышенного состояния, изменения онтологического статуса. Корни йоги заложены далеко в прошлом.

Существует огромное количество направлений йоги, однако основными считаются хатха-йога, бхакти-йога, карма-йога, раджа-йога, лжнана-йога. По сути, цель всех этих направлений одна – найти Бога и осознать свое отношение с ним.

Наиболее популярным видом йоги в современных фитнес-центрах является хатха-йога. Хатха-йога имеет своей целью очищение тела, что приводит к очищению духа и разума.

Она включает в себя асаны и разнообразные йогические упражнения, рассчитанные на выработку пластики тела. Особенно эффективно совмещать хатха-йогу с медитацией. Каждое упражнение этого вида йоги рассчитано на определенную группу мышц, важна последовательность и плавность действий.

Также немаловажное значение имеет дыхание, оно должно концентрироваться в какой-то определенной точке, чаще всего животе, на которой необходимо сосредоточиться.

Асаны хатха-йоги необходимо выполнять, если вы хотите укрепить свое здоровье и избавиться от различных недугов, так как, по мнению специалистов, болезни возникают из-за неправильного распределения жизненной энергии, а хатха-йога помогает восстановить гармонию.

Сегодня можно найти большое количество разнообразных программ и видео по хатха-йоге, которые предлагают заниматься в домашней обстановке. Такие программы содержат пошаговую инструкцию, пошаговый комплекс упражнений, однако не стоит увлекаться ими. Занятия йогой лучше проводить в специальном центре под руководством квалифицированного тренера.

Важно помнить, что йога – это не просто комплекс упражнений, а целая философия и наука, поэтому подходить к занятиям нужно серьезно, и твердо знать, чего вы ждете и какой результат хотите получить.

В нашем интернет-магазине вы сможете найти все необходимое для занятий йогой: коврики, блоки и планки, пропсы, болстеры, одежду для занятий и музыку.

Материал подготовлен экспертами Интернет-магазина красоты и здоровья Deoshop.ru. При копировании материалов с сайта, гиперссылка обязательна

Кстати, продолжается раздача слонов в нашей группе В Контакте,осталось совсем немного! Хотите узнавать об интересных предложениях и узнать, из чего на самом деле делается косметика? Подпишитесь на рассылку«Что скрывают магазины косметики

Коротко и по делу. Twitter.com/DEOSHOP

Контрольная закупка Deoshop.ru


Добавлять комментарии могут зарегистрированные посетители. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для добавления отзыва.

Вам могут быть интересны эти разделы:   
По теме.  
 
Что дает йога?

Все мы не раз слышали о йоге и даже вкратце можем объяснить, что она представляет, но дать полное определение все же затруднительно.

Йога несет не только духовную гармонию, но и усовершенствует тело, помогает расслабиться, наполняя нас силой и энергией.

Йога – для красоты вашего тела и души
Одно из первых мест по популярности, в рейтинге эффективных техник поддержания тонуса и красоты тела, занимает йога. Ее такая популярность объясняется тем, что вряд ли в мире существует еще одна такая техника, которая так направлена на развитие гибкости тела, полезна для физического здоровья и самое главное направлена не только на физическое, но и на духовное развитие человека. Время от времени практикуя медитацию, и выполняя главные асаны, можно воспитать в своем теле, спокойный дух и волю.
Миндальное масло: природный уход за кожей лица
Миндальное масло содержит внушительное количество витаминных комплексов и чудодейственных веществ, которые способствуют омоложению, разглаживают морщинки, питают и наполняют силой каждую клеточку кожи.
Кокосовое масло на страже вашей красоты!
Кокосовое масло является одним из самых доступных и натуральных косметических средств, которое помогает нам, женщинам, выглядеть красиво и молодо. Разве не об этом мечтает каждая!
Секрет идеально гладкой кожи
К сожалению, гладкая и красивая кожа для многих сегодня лишь мечта. На самом деле, любая сможет добиться потрясающих результатов, если будет к ним целенаправленно идти. Возможно, у кого-то эта дорога займет больше времени, а у кого-то меньше. Главное, что результат в любом случае будет. Не стоит больше сидеть сложа руки, ведь сейчас вы узнаете, как добиться гладкой и бархатной кожи.
Пролистать наверх
1
1